trailmountain
開店時間変更のご案内

申し訳ありません。

12月1日(木)ですが、開店時間13時とさせていただきます。

 

本当は明日、下の子のお宮参りの予定でしたが、急きょ展示会が入り、明後日に変更となり。

宜しくお願いいたします。

 

現在ツールド長野準備しており、鍋作る以外はほぼ準備はできたかな?

あとは細かいところだけです。

 

土日は最高のコンディションの予報!!

ツールド長野史上、一番いい天気になりそうです!!

 

ここんとこ準備優先でブログUPできておりませんが、宜しくお願いします!!

ツールド長野・須坂エリア

申し訳ありません。

明日11月28日(月)ですが開店時間12時とさせていただきます。

 

昨日は須坂・明覚山へ。

ツールド長野・最終ステージにして壁のような登りもあり、かなりの山です。

130km行く方はここをクリアしないと!!!

 

地図と番号ご参照ください。

map

 

市民体育館から2つルートがあります。

suzaka1

〇毀餌琉藉曚領△らのぼります。

距離は短いですが、相当の急斜面でかなりきついです。

 

suzaka2

△發Π譴弔肋し遠回りですが、緩斜面のルート

どっち選んでもいいですが。自分なら遠回り&緩斜面かな

 

suzaka3

4房侈魅襦璽氾仍蓋。看板目印です。

 

suzaka4

 こ田山(かんだやま)

 

suzaka5

イ垢芦爾諒岐(左でも右でもどっちでも行けます)

 

suzaka6

ε豌阿見える分岐。東屋を抜けて行きます。

 

suzaka7

登山道との分岐。動物除けの柵を開いて、登山道へ。

 

suzaka8

登りでいろいろ看板出てきます。

 

suzaka10

坂田山山頂 ここから明覚山をピストンします。

帰りは天徳寺方面へ下ります。

 

suzaka11

明覚山山頂。祠が目印。うっかりすると通過してしまうかも。

 

suzaka9

集合写真

 

suzaka12

坊平

 

suzaka13

林道に出ます。でてすぐ左の登山道進みます。林道は進みません。

 

suzaka14

整備されたトレイルに出ます。ここは右折です。

 

suzaka15

動物除けの柵が出ます。ここは開いて通過します。

 

suzaka16

以涸路に出ます。ここは横切り竜の割石方面へ

 

suzaka17

院。隠曳屬瞭刺犬でます。

ここはエイドのある坂田山ふれあい広場へ。

 

suzaka18

殴薀好函Ε┘ぅ匹任后ロードが長いので、十分補給して行ってください。

 

これにて、すべてのエリアの区間情報の写真などUPしました。

 本来ここまでやることは、レースの趣旨や自分の本意に反するのでしたくはないのですが。

 

今回県外参加者が多く、試走できる地元参加者とのハンデを少なくしたいと思い。

県外参加者のALL完走率がかなり低いので、少しは道迷いが少なくなればと思い、今回は詳細UPしました。

 

それでも本来の地図読みはしながらでお願いします!!

 

ツールド長野・太郎山エリア

今朝は寒かった!!!!急に冷え込んで体がビックリしてました。

そんな中、ツールド長野でほぼ全員行くはずの第一エリア・太郎山エリアに行ってきました。

 

前後に誰かいるとは思いますが、詳細写真掲載していきます。

 

taroumap

地図の数字と写真の数字を照らしてみてもらえればと思います。

 

tarou1

^羮綮嚇仍蓋です。

階段を登ります。小城跡、大城跡を通過していきます!!

 

tarou2

大城跡のすぐ下の分岐。間違えないと思いますが、井上山方向です。

 

tarou3

0羮綮鎧劃困任后ここは右方向へ進みます。

 

tarou4

ぐ娚阿抜岼磴┐笋垢い箸海蹐任后No13の方向に行ってしまう人が多いです。

No14の方向に進めば間違いないです。

 

tarou5

ヂ臚胸鎧劃困任后1Δ稜榔枡淑向へ

 

tarou6

η榔枡修暴个泙后ここからしばらく長い舗装路が続きます。

 

tarou7

分岐。左折します。エスケープしたいひとは右に曲がるとエイドには行けます。

 

tarou8

妙徳山方向には行きません。右の道を進みます。

 

tarou9

しばらく登り坂を進むと、太郎山登山口に出ます。

 

tarou10

太郎山山頂!!ここから天王山口方向に下りが始まります。

 

tarou11

山頂は展望最高です。集合写真!

当日はここで個別にボランティアのスタッフが写真を撮影する予定ですので

必ず立ち止まって写真撮影してください!!

 

tarou12

この分岐は間違えないと思います。

 

tarou13

昔はこの分岐は看板なく、間違えやすいとこでしたが、看板付いて、丸太で進路ふさいでいるので間違えないと思います。

 

tarou14

こしき岩。登ると展望がいいです!立ち寄るといいと思います。

 

tarou15

この分岐も間違えないと思います。天王山口方向です。

 

tarou16

暗庫召里いなです。岩を超えても右のトラバースでもどちらでも行けます。

ここからかなり足場悪くなるので慎重に歩いて下ってください。

 

tarou17

韻海海盍岼磴┐覆い隼廚い泙后E群山口方向です。

 

tarou18

欧發Δ垢哀┘ぅ匹任后ここを下ると階段トレイルに出ます。

エイドが下に見えてくると思います。

 

この区間は明るいので間違えないと思いますが、急な登りも多いです。

体力温存で最初の井上山の登りはウォーミングアップでゆっくりポールなど使うといいと思います。

ここで頑張りすぎると、必ずのちのち響きます。

 

舗装路はできるだけ走る方がいいと思います。歩くと相当時間かかります。

 

水は登山口で500mlもあれば十分だと思います。

下山すると自販機やコンビニもあるので買えますので、スタート時は軽くしたほうがいいかと。

店から登山口までのロードは長いので、ゆっくり行くといいと思います。

 

今朝は寒かった。たぶん当日も天気は悪い気がします。

今晩は雪かな?

 

ご参加の皆さん、お疲れ様でした!!

ツールドNAGANOエイド

今日、ボランティアしていただける方に資料一式お送りさせていただきました。

一応、エイドのローテーションが決まり、エイドはなんとかなりそうです。

 

ツールド長野はできるだけ、手作りでエイド食を作っています。

 基本、自分が出たとしたら食べたいなと思うものをエイドにしてて、割と食べる系です。

 

補給計画するかたもいると思うので、エイド食の予定を書きます。

 

1A:太郎山下山口

 ミニおにぎり(一人2個は大丈夫です)

 サンドイッチ1/4サイズ(一人2~3個は大丈夫です)

 フルーツ

 ドリンク(コーラ・水・お茶・ジュース各種)(ハイドレ補給はちょっとだけなら可)以下同じ内容です。

 

2A:尼巌山下山口

 ミニおにぎり(一人2〜3個は大丈夫です)

 サンドイッチ1/4サイズ(一人2~3個は大丈夫です)

 トン汁(十分あるので、おかわりOKです)

 フルーツ

 ドリンク(コーラ・水・お茶・ジュース各種)

 

3A:茶臼山下山口

 いなり寿司半分サイズ(一人2〜3個は大丈夫です)

 菓子パン1/4ぐらいにカットしたもの(一人2個ぐらい大丈夫です)

 野菜スープ(たぶんおかわり大丈夫です)

 フルーツ

 ドリンク(コーラ・水・お茶・ジュース各種、ホットでコーヒーなどインスタントあり)

 

4A:富士ノ塔山

 鍋(そのままか、雑炊にするか選べます)

 菓子パン1/4ぐらいにカットしたもの(一人2個ぐらい大丈夫です)

 フルーツやサンドイッチも少しあると思います。

 ドリンク(コーラ・水・お茶・ジュース各種、ホットでコーヒーなどインスタントあり)

 

5A:大峰山口

 とり野菜みそ鍋(そのままか、うどん入りにするか選べます)

 いなり寿司半分サイズ

 菓子パン1/4ぐらいにカットしたもの

 ドリンク(コーラ・水・お茶・ジュース各種、ホットでコーヒーなどインスタントあり)

 

6A:髻山下山口

 トン汁か鍋の予定。(うどん入りにすることもできます)

 団子、グミ、ジェル

 カップメン、おかゆや雑炊(レトルト)

 サンドイッチも少しあると思います。

 ドリンク(コーラ・水・お茶・ジュース各種、ホットでコーヒーなどインスタントあり)

 

7A:岩松院

 しょうゆ鶏系の鍋(そのままでも、雑炊にもできます)

 団子、グミ、ジェル

 ドリンク(コーラ・水・お茶・ジュース各種、ホットでコーヒーなどインスタントあり)

 

8A:須坂ふれあい広場

 団子、グミ、ジェル

 カップメン、おかゆや雑炊(レトルト)

 野菜スープ、フルーツも少しあると思います。

 ドリンク(コーラ・水・お茶・ジュース各種、ホットでコーヒーなどインスタントあり)

 

ゴール:トレマン特製カレー(おかわりできます)

 

多少内容は変わるかもしれませんが、基本こんな感じです。

 あとは食べたいものをコンビニで補給してください!!

 

ロングは食べないとキツイです。ぜひちゃんと食べて行ってください!!

 

 

ツールド長野・第4エリア・富士ノ塔・旭山

今日は2本立てでご紹介します。

ツールド長野・第4エリアの富士ノ塔山〜旭山エリアです。

ここは難しいところは少ないのですが、夜間に入る人が多いので、要注意です!!

 

fmap

数字を参考にしてください。

 

f1

上の地図範囲外ですが小市橋を渡り切ったところです。

ここを左方向へ進みます。

 

f2

松ヶ丘ゴルフセンターを過ぎてしばらく行った入口です。

看板あるのでわかると思います。

 

f3

分岐・ゴミステーションが目印です。ここ右折して民家の細い路地を進みます。

熊鈴は民家の間はNGです。

 

f4

畑の中の路地を進んでいくと、だんだん薄気味悪い細い林道のようになっていき

自然に登山道になっていきます。

 

f5

トレイルは間違えないと思います。

最後階段を下り、向かいの階段を登ります。

 

f6

エイドから富士ノ塔山はピストンしてください。

エイドは右折してひたすら下りのロード(長いです)

 

f7

展望台からの景色。当日は夜景になる人も多いと思います。

 

f8

反対側の展望台前にて集合写真。

こっちは戸隠方面の展望がいいです。

 

f9

長い下りのロードののち、旭山の登山口へのロードの分岐

看板が目印です。

 

f10

旭山は山頂に行かなくてOKです。展望台ピストンです。

展望台からの長野市内の夜景がきれいです。

 

あとは戻り舗装路を下ります。

舗装路の下りは長いので、ダメージに気をつけながら走るのが大事かと思います。

 

頼朝山の登山口までにセブンが一軒あります。

茶臼山〜富士ノ塔〜地附山区間唯一のコンビニです。

エイドは充実させますが、補給するなら必ず立ち寄るといいと思います。

 

今日は大勢ご参加いただき、ありがとうございました。

距離は長かったですが、お疲れさまでした!!!!

ツールド長野・茶臼山エリア

今朝は、ツールド長野の第3エリア・茶臼山と第4エリア・富士ノ塔を一気に。

 

茶臼山エリア情報です。

一番の難関は恐竜公園内の藤のトンネル分岐かな。

基本上へ行けばその分岐までは行けると思います。

 

chausumap

数字を目安にしてください。

 

c1

写真上は恐竜公園入口 写真下はその先の入り口。左の階段が近いです。

 

c2

恐竜公園内はどこを通ってもいいのですが、一応今日行ったコース。

写真上は階段上ったとこ

写真下はその先の道

 

c3

上の写真は、茶臼山動物園北口への道を横断する場所(左の方に北口の駐車場があります)

下の写真は、建物やローラー滑り台がある場所ここは素直に真っ直ぐ行けば間違えにくいです。

 

c4

ここは一番の間違えやすいポイント

左に曲がると、行くことはできますが、どつぼにはまる可能性が高いです。

右の道を進みましょう

 

c5

上の写真は登山口手前の動物対策の柵。ここは開いて進みます。

下は登山口。素直に茶臼山方向へ

 

c6

茶臼山までの看板です。茶臼山160mの分岐でピストンします。

 

c7

1本松の分岐です。

左のトレイルを進みます。

 

c8

1本松の分岐をしばらく進むと笹がトレイルに覆いかぶさって、道が見えにくくなってます。

笹を払いよけながら進んでください。

 

c9

分岐看板を中尾山温泉方向へ。

部分的に笹に覆われたり、道がわかりにくいところありますが、進むとダブルトラックになりエイドです。

エイドを舗装路右折します。

左は「私有地立ち入り禁止」とあるので、ショートカットで使わないでください。

 

あとは道なりに舗装路を下るだけです。

エイド関門19時半です。ここは明るいうちに通過したいとこですね!!

第5・葛山エリア

今朝は雨でしたが、ツールド長野・第五エリア・葛山エリアをラウンド。

短いけど、かなり間違えやすいルート。

わかりにくいかもしれませんが、写真多めにUPします。

 

map

数字と照らし合わせてください。

 

zen1

大きな看板見えたら、右の大倉建設を左から回り込むようにしていきます。

 

zen2

境沢を左に入ります。

 

zen3

大きなベンチの分岐右折

 

zen4

要注意!!頼朝山の看板見過ごして真っ直ぐ行く人多いです。

 

 

zen5

頼朝山から下ると広い林道っぽいとこに出ます。

 ここ右折してすぐ葛山方向に山に入ります。

 

zen6

葛山山頂。ここも間違える人多いです。

右の登山道から下ります。

 

zen7

集合写真

 

zen8

間違えないと思いますがNo8方向に行かない

 

zen9

舗装された道に出る。ここから熊鈴NGです。右折。

 

zen10

クネクネ道路

 

zen11

柵右折。大峰斎場分岐を右

 

zen12

大峰山(怪しい城があります)看板のところから登山道へ

 

zen13

一番間違える分岐(案内板ありません!!!!!)

 

zen14

地附山への道

 

zen15

地附山からの下り(配布地図のトレッキングマップの分岐から変更されています)

 

zen16

ひたすら金毘羅宮方面にくだればOKです。

 

zen17

鳥居が見えたらあとは下るだけでロードに出ます。

 

たぶん地図とこの写真を見比べながら行けば、間違えることはないと思いますが。

ここは夜間のかたが大半なので、慎重に進んでください。

このエリアは間違えるとかなり、はまる可能性の高いエリアです。

十分分岐だけは注意してください。

 

朝から雨でしたが、ご参加いただいたみなさん、お疲れ様でした。

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