善光寺トレイル&ラン
久々のツアー。久々の里山トレラン。
今年は春が早く、もう里山系はほぼトレランできますね。

この時期どうしても長野マラソンも控え、トレランは自重気味ですが。
去年ぐらいから、あんまり気にせず里山トレランなどやってます。

今日は、運動公園から善光寺へ。
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ここから少しロードを登りトレイルへ。
コースはちょっと違い、逆回りとかありますが、
4月の善光寺ラウンドトレイルのコースを巡りました。

本番のレースは今年はちょっと出れないのですが、いい感じのコースです。
景色のいいポイントも多いし、長野市の全貌を見渡せます。

地附山へ
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ヤッホーポイントあるのでぜひ!

まあ久々のトレランなので足慣らしといった感じでしょうか?
気持ちよく、のんびりと!

大峰山〜葛山へ
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ここは一番いいポイントですね。
ここから静松寺へ。ラウンドトレイルで初めてコッチへ行けること知りました。
看板ないので行ってはいけないかと思ってました。
ここ使うと結構面白くラウンドできますね。

登り返し、頼朝山から往生寺へ。
ちょっと荒れてたな。

一直線にまた善光寺に下り、運動公園へ。
何キロくらいかな?25kmくらいはあったのかな?

病み上がりの体には結構疲れました。まだ調子が戻りませんね・・・
今週、来週が最後の走り込みになります。
まあまあマイペースで頑張ります。

ツールド上田もあるので、来週も同じ太郎山でも若穂の太郎山に行きます。
里山トレイルやりたいかたお気軽にご参加ください!!


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