山岳ロード・雪

今朝は山岳ロード練習会。

今朝は寒かったうえ、雪も降ってきて。

 

まあ走ってしまえば、雪だか汗だかわからないので、どうでも良くなるんですが。

 

運動公園〜芋井〜畑中下〜浅川清水〜霊園〜運動公園。

34kmぐらいだったらしい。

まあ距離はどうでもいいんですが、アップダウンが多くて、疲れたな。

 

211

 

でもこれが5月に効いてくるんですよね。

平日あんまり走れていないぶん、土曜日のまとめ走りは貴重な練習になっております。

 

ご参加のみなさま、雪の中、お疲れ様でした!

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