信州古戦場トレイルマウンテン

昨日はコレやりました。

 

ルート上の山は昔は山城だった場所が多く。

まあ長野の里山はほとんどの山が山城跡ですが。

 

結構ミドルでもキツイコースです。

 

上田駅集合&スタート!

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こじんまりと、のんびりと!

 

自分も走りましたが、最初は最後尾で、のんびり。

 お腹の調子が良くなくて、太郎山山頂手前のトイレで、あやうく、スマホをポチャンするとこでした・・

 

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太郎山

 

5月3,4日は登山競争がありますね。

マーキングがちらほらある中、古戦城跡の縦走路。

 

風が涼しく、気持ちいいのですが、日差しは強く、暑涼しい感じで。

坂城のベイシアへ下山&自販機で補給。

 

川を渡り、ここからがキツイんです。

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整備され、ロープも張られた急な登り。

三水城跡。ここまでがとにかくキツイ。

 

摺鉢山をピストンし、核心部へ

室賀峠から大林山までが、一番きついポイントですね。

 

道も明瞭でなく、地図見ないと厳しいポイントもあり。

まあそれが面白い!

 

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大林山からは北アルプスが綺麗でした。

 

昼間に入り、水の消費が激しくなり、節約して飲むが、足りていなかったっぽい。

八頭山の下りで、足が攣る。

無理な動きは危険なので、ロードもゆっくりと。

 

なんとか水が出ていないか探すと、ポタポタ流れる水場発見。

一気飲みしてなんとか復活。

 

冠着山到着

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ここからは下りですが、登り返しが3回・・・

 足攣りが怖いんで、スピード緩めて、のんびりと。

 

ミドルゴール地点に私設エイドでK井さんが来てくれていて!

ありがとうございました。

 

結構、水で苦戦したかたが多く、ショートカットが多かったみたいです。

自分で7時スタートで15時にゴールでしたので、32kmで8時間。

距離の割にアップダウンがきつくて、時間がかかるコースですね。

 

興味あるかたいれば行ってみてください。読図の練習にもなりますよ!

ご参加いただいた皆さん!お疲れ様でした!!

 

【結果】※苗字のみで敬称は略させていただきます。

【スーパーロング】

高橋 完走 8時44分

後藤 ミドルにて終了、ロードでロングゴールへ19時5分

阪田 ミドルにて終了 17時29分

 

【ロング】

倉内 完走 17時30分

片桐 ミドルにて終了 15時03分 ロードでロングゴール地点へ16時32分着

荒井 ミドルにて終了 17時11分

吉田 ミドル・ショートカットコースで終了 13時50分

小林弘 ミドル・四十八曲峠よりショートカットコースで終了 15時50分

 

【ミドル】

武田 完走 16時32分

和田 四十八曲峠よりショートカットコースにてゴール 15時57分

田尻 四十八曲峠よりショートカットコースにてゴール 16時16分

小林義 九竜山手前よりミドル・ショートカットコースにてゴール 14時30分

久保  九竜山手前よりミドル・ショートカットコースにてゴール 14時30分

山本  九竜山手前よりミドル・ショートカットコースにてゴール 14時50分

平井  九竜山手前よりミドル・ショートカットコースにてゴール 15時15分

高野夫婦 九竜山手前よりミドル・ショートカットコースにてゴール 16時20分

常田 室賀峠よりショートカットコースにてゴール 12時50分

 

次回の5月5日(土)

詳しくはこちら

今回より、ミドルは楽だと思います。水場はないので、水分さえしっかり!

おすすめはミドルです。

14時〜16時ぐらいまでには下山できると思います。

 

ロングは暗くなります。

スーパーロングは徹夜です。

 

 前日の15時まで受け付けはしていますので、予定が空いたかた!お気軽にご参加ください。

 

野辺山ウルトラ向けの練習会もGWにやります。

 

 詳しくはこちら

 

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