夜練&武水別神社RUN

今週は木曜日に夜練、今日は武水別神社初詣RUNでした。

 

夜練は山の方は積雪と凍結があるので

店〜善光寺〜吉往復〜昭和の森〜店で、2時間ぐらい。

定番コースで、8人ぐらいかな。

 

スマホ置いて行ってしまい、写真は無しにて。

来週は1回お休みで、次回夜練は1月24日(木)です。

 2時間ぐらいですが、いい練習にはなると思うのでお気軽にご参加ください。

当日の時間までにメールか電話もらえればOKです。

 

【武水別神社参拝ラン】

定番となってきている

「武水別神社」への初詣RUN

 

往復堤防コースだと飽きるので、昨年から往路に山を入れました。

 

南長野から妻女山展望台

武水別

 

ここからあんずの里ハイキングコースで

天白山(なんかわかりませんが、パワースポットらしい)

 

ここから城跡経由で

武水別

森地区へ

森将軍の下通過して、屋代から堤防に入り、武水別神社まで

ここまでで18km、復路は13kmぐらいかな?

 

武水別

一応今年の祈願して、復路はフリーにて。

 

年末年始に1歩も走らなかったので、体は重く、足もできてない感じでした。

まあまだ長野マラソンまで時間はあるので、ちょっとづつ慣れていければと思います。

 

明日はスノーシュー。

明後日は初級ランニング。

初級ランニングは、スローランニングを徹底するので、どなたでも安心してご参加ください。

 

夜練&武水別ご参加の皆さん、お疲れ様でした

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