高デッキ山スノーシュー

明日11日ですが、臨時休業とさせていただきます。

宜しくお願いいたします。

 

事後ですいません。

8日は戸隠高デッキ山へスノーシューで!

 

午前中はお天気もよく、パフパフのパウダーを楽しめました。

 

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ここはほんと晴れると気持ちいい平原。

夏はもちろん湿地帯で入れません。

 

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最後急斜面登ると山頂。

なんか久々にまともに山頂に立ったきがする。

 

下りは反対の急斜面へ

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最高に気持ちよかった。

 

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ご参加の皆さん、お疲れ様でした。

 

スノーシューはお天気に左右されるので、天気予報チェックをするんですが。

14日荒れるかな??

ツールド上山田温泉

昨日は、上山田温泉発着にて!

「ツールド上山田温泉」やってきました。

 

ミドルとロングで

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ミドルは千曲川の左岸の山をラウンド

ロングはさらに右岸の山も巡る感じ。

 

今年は積雪が多く、例年より多いです。

普通に下から雪でした。

 

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予報よりかなり天気が良くて、気持ちよくスノートレイルランを楽しめました。

雪も軽くフワフワで、転んでも痛くない気持ちよさ。

 

久々にスノートレイルラン楽しみましたが。

スノーシューと違う面白さがあり、かなり個人的には楽しめました!

 

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結構雪は多いです。

 

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冠着山より

 

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戸隠方面もきれいに見えました。

 

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大林山山頂

 今回4回目ですが、この山頂はいつきてもポカポカ暖かいですね!

 

自分はこの後、岩井堂山行ってのんびり帰ってきました。

 

ロング、最後!!

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ゴ〜〜ル!!

 

ご参加の皆さん、お疲れ様でした。

 

一応リザルト

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 ロングもミドル変更が多かったですね。

雪が多くて、ツアーよりもちょっと大変でしたね。

明けましておめでとうございます

新年明けましておめでとうございます。

今年も宜しくお願いいたします。

 

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今年の初日の出は、利根川の河川敷にて。

川に鏡のように映った日の出はきれいでした。

 

31日〜3日までの4日間の年末年始のお休み。

あっという間に終わりました。

 

31日はYUKIの実家へ。

途中IKEAに寄るも、子供の相手で何も見れず。

 

1日もYUKIの実家にて。

長男のやりたい放題、言いたい放題にぐったり。

次男はあっちこっち動き回り、いたずらばかりだし。

 

YUKIの兄夫婦、長男と同い年の子供も来て、賑やかな夜でした。

楽しいお酒が飲めました。

 

2日は自分の姉の家へ。首都高大渋滞で、3時間以上かかり

 長男の1つ学年が上の女の子がいて、もう気が合うみたいで。

帰ろう!と言うと、泣きだして「帰りたくない」って

 

お墓参りして、帰りはスイスイ渋滞なく、19時半ごろ長野帰還。

やっぱ長野は落ち着くな。

 

昨日3日だけ完全フリーでしたが、雪が降り、スキー場は諦め、庭でソリ遊び。

グータラしようと、昼間っからビール飲んで、息子達と昼寝。

 

年末年始は、テレビ、パソコン、スマホは見ないようにして、ずっと子供との時間でした。

結局箱根駅伝も見ることなく。

 

長男は自分のおもちゃを次男にいじられるのを嫌がり、大騒ぎ!

 床に並べたトミカなんか、いじるに決まっているし。

昨日のお昼はそれで大騒ぎでした。

 

次男坊は、たくましくなりそう!

長男がいない隙に、歌うたいながら、並べたトミカをめちゃくちゃにして楽しんでました。

 

長男はYUKIの実家でもず〜〜と、おしゃべりしているし。

次男は1歳2ヶ月にして自己主張が相当強いし。

いったい誰に似たんだろう????

 

4日間ずっと一緒にいて、改めて、今年1年も、奥野家は、賑やかで、激しく、大変になりそうな予感です。

まあその分間違いなく、楽しい1年になると思うし!

 家族みんなで楽しい濃密な1年にしていきたいと思います。

 

今年1年も宜しくお願い致します。

2017年ラストツアー飯綱山

明日31日から1月3日まで年末年始の休暇をいただきます。

2017年、多くのかたにお世話になりありがとうございました。

2018年も宜しくお願いいたします!!

 

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今朝は2017年のラストスノーシューツアー。

お天気に恵まれ、最高の形で終えることができました!

 

 やっぱ山は最高!!リフレッシュできました。

 

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今年も無事に何事もなく、ツアーを終了することができ安堵しております。

今年ツアーにご参加いただいたみなさま、お疲れ様でした!

 

2018年は新しいことに挑戦できるよう!

いろいろ考えて、実践していければと思います!

 

宜しくお願いいたします。

 

【2017年】

 2017年はどんな年だったかな?と言われれば、間違いなく「子育て」かな。

全て、息子達のことを考え、息子達が一番大事でした。

 

大変といえば大変だった気もしますが。

それ以上に自分には楽しい時間が増えました。

 

まあ2018年も間違いなく、プライベートでは子供が中心になると思います。

子供がいることで、自分のモチベーションも上げることができればと思います。

 

若くないお父さんですが、息子達が背中を追ってくれるような父親になれればいいんですがね。

「子は親の鏡」といいますが、間違いなくその通りです。

 

親になり、つくづく感じるし、自分の亡き両親の気持ちもわかるようになりました。

まあ今は

「親のこころ子しらず」でいいと思います。

 できるだけ子供達との時間を作って上げれればと思います。

 

走る方は正直、イマイチな2017年。

12月なんか100km走ってないし、あえて走りたくなるまで走りませんでした。

明日31日まで走りません。

12月は完全にツアー以外は休養期間にしてました。

 

なんとなく、走りたくなってきたので、1日ぐらいからボチボチ走るかな。

1月からは若干頑張りはじめようかと思いますので、ツアーなどでもお手柔らかにお願いします。

 

明日から4日間、休みでありますが、茨城&東京で、長野には3日しかいませんが。

家族で4日間も一緒に入れることは少ないので、いい時間にできればと思います。

 

来年もよろしくお願いします!!!

1月のツアーUP

明日12月30日(土)は

17時閉店とさせていただきます。

年末年始の休業は

12月31日(日)〜1月3日(水)になります。

宜しくお願い致します。

 

【1月ツアーUP】

遅くなりましたが・・・1月のツアーをUPしました。

今年は積雪が早く、多そうなので、スノーシューツアーに期待できますね!

 

snow

 

基本、信州トレマンのスノーシューツアーは裾野を歩く感じではありません。

スノーシューを登山の道具として、基本山頂に立ちます。

 

だから景色は晴れれば最高だし!気分もいいですよ!

下りはパフパフで、どこを下ってもOK。転んでも痛くないし!楽しいですよ!

 

12月にNEWルートを開拓してきた、上山田温泉や坂城の里山。

コースを吟味して、1月6日に「ツールド上山田温泉」をやることにしました。

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午前中で終えられるミドルコースと、千曲川を渡り、五里ヶ峰もラウンドするロングコース。

まあ暗くなることはないようにコース設定しました。

 

 参加費も地図代&実費で¥500ですが、何もしてあげませんので!自己責任にて!

初めて企画するルートなので、スノートレイルランを楽しめると思います。

 

難しいところは基本雪で踏み跡残ると思うので、たぶんトップが間違えなければ大丈夫かと。

お気軽に年始の山を楽しみませんか!

 

スノーシューは4本ツアー組みました。定番コースで、前半に初心者でも安心のコースにしました。

 

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ロードは山岳系ロード中心ですが、定番の武水別神社参拝は、トレイル混ぜて後半ロードです。

ずっと堤防だと飽きて、嫌気が差してしまうので。

 

長野マラソンの練習会も1月からやると、ほんと途中でイヤになるので、2月以降にて。

飽きのこない、山岳コース中心にしています。

 

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参加費は無料で、どなたでもご参加OKです。

特に何もしてあげませんが、みんなで走れば、頑張れるので!

 

ハードルが高いと噂しているかたもいますが、最近は落ち着いています。

スノーシューはラッセルでペース落ちるので体力差はほとんど出ません。

 

ロードは歩かなければ問題ないです。ペースはゆっくりでも。

最後はフリー&自由解散なので、マイペースで帰ってきてください。

 

自分も12月は全く走ることなく、のんびり休養月にしていたので。

1月からボチボチ走りはじめます。

 

寒いですが、寒いのは家で起きて、着替えして、車に乗るまでです。

出て体動かすと寒くないです!

寒い1月、2月、引きこもらないで、遊びましょう!!

ゲイター付防水シューズ&軽量ギア

長野でも雪が降りましたね!市内でも雪が積もり。

街中の雪はちょっと面倒ですが、雪遊びするには雪は嬉しい!

 

今朝も長男と次男で保育園前にソリ遊び!

次男は物足りないみたいで、帰ってきてからもちょっとソリ遊び。

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こんな雪のときに便利なのが、防水のゲイター付きシューズ達!

 ゲイター付きはほんと便利。

 

雪の深い時はロングスパッツ(ゲイター)を二重で付ければ、ほぼ完ぺきです!

しかも雪のときだけでなく、オールシーズンの軽快登山でも使いやすい!

 

残雪時、寒い時なんかは、保温効果もあるし!

ゲイターの下から雪が侵入することもないし!

 

今年、自分が新調したのは、ご紹介したスポルティバのウラガノGTX

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このまえの黒姫山でもロングスパッツとダブルゲイターで使いましたが、全く雪は入りませんでした。

足のホールド感は何とも言えないソフトフィットで最高でした!

スノーランとの相性もバッチリ!

 

今年はサロモンから2機種!

out

「アウトパス・プロ・ゴアテックス」

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これは、冬だけでなく、オールシーズン対応で使える軽快登山系シューズだと思います。

ローカットタイプにはない、足首のホールド性が高くなっています。

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シューレースを絞ると足首のホールドがUPします!

 

そして、去年までピン付きだったモデルがピン無で使いやすくなりました。

「スノークロス2」

snow

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定番のスピードクロスを防水にしてゲイターを付けた感じです。

 雪上やぬかるみ系に強いソールになっています。

snow

 

 雪上のランにはもちろん、幅広く、登山でも使えますよ!

 寒い時期のトレイルランでも使いやすいと思います。

 

ちょっとレアなディナフィットのシューズ

trans

トランスアルファーGTX

詳しくはこちら

 

ボアシステムで、手袋したままでも調整が簡単。

trans

 足全体のホールド性も抜群で強度も高いのが特徴!

 

 レアシューズですが、在庫のみでセール価格になっています。

 

去年からの定番

スカルパのニュートロンG

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完全に雪上アルパインランイング用として、世界のスカルパが完成させました。

雪上でのグリップ力を考えてソールも作られているので、グリップはいいです!

 

割と楽に履けるので、足はどんなひとでも合いやすいですね!

 

こんなゲイター付きの防水シューズ!この冬、1足あると楽しみが増えますよ!

冬以外でも使えるのでなにかと重宝すると思います。

 

こんな軽量シューズと相性抜群のアイゼンとスノーシュー

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 ペツル レオパード 超軽量180gって!!!

詳しくはこちら

 

前後の連結が紐なので、柔らか目のトレランシューズとの相性は抜群です。

凍結して強い蹴りこみが必要な場所だと厳しいけど。

2000mぐらいまでの雪山なら問題なく使えると思います。

 

へたな軽アイゼンより軽いので、大雪渓など残雪時の登山でも間違いなく使いやすい!

 

スノーシューはやっぱコレ!

スノーラン

 

トレマン・スノーシューツア使用率90%の定番。

アトラス・スノーラン」 詳しくはこちら

 

自分も去年はガノーのコースボア使いましたが、走るという目的でなく

山に行くと目的だと、横のホールド性や安定感から、スノーランが一番だなと思いました。

 

ツアーのような山頂まで登るかんじだと、コレがイチオシですね。

 

ヘルメットが必要な登山にはコレ!

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あの

ペツル シロッコがかっこよくなりました

詳しくはこちら

 

前のオレンジより、見た目もよくなり、軽さはキープ!170g!!!

頭部への負荷を抑えたいかたはどうでしょうか?

 

雪は楽しいものです。街ではやっかいものでも、山では楽しいものになります。

この冬快適に、雪上ランやトレラン、スノーシューなど楽しみたい方!いかがでしょうか?

冬グローブいろいろ

寒い冬がさらに1月になると冷え込んできますね。

長野も今晩から雪が積もりそうな予感。

 

ちょっと冬のランニングやトレイルランにおすすめのグローブご紹介します。

 

暖かい系の防風&保温性の高いグローブ

テラノバ「ファルコングローブ」

fal

詳しくはこちら

 

Xブロックで風をシャットアウトしてくれるので、寒い冬には最適です。
あと内側がグリット素材になっているので空気層が溜まりやすく、保温性にも優れていますね。

汗をかいてもドライ感があります。
ストレッチでストレスなく装着できます。
ゴアウインドストッパーの生地感覚で使える感じです。

 

同じXブロックで、内側がグリッドでドライで暖かい系のミトンタイプ

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以前の、ウインドストッパータイプがXブロックになりました。

「ホークミット」 詳しくはこちら

 

このミトン部分が外せるのが便利かな。写真撮る時便利かも。

あとミトンはやっぱ暖かいです!

 

完全防水系のブラックダイヤモンドのグローブ

 

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中厚の完全防水3重構造のグローブ

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薄手のほうの完全防水のグローブ

 詳しくはこちら

 

 湿った雪の日は完全防水の安心感は違うと思います。

 3重構造で空気層が溜まりやすいので、保温力も抜群です。

 

少しガッチリ気味ですが、冬に安心なグローブです。

 

自分が好きな、パワーストレッチのタッチチップ対応グローブです。

厚手のタイプ

heaby

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 中厚のタイプ

mid

 詳しくはこちら

 

このパワーストレッチの素材は通常のフリースよりも風を通しにくく、通気性もあるので蒸れにくいです。
走る時は単体でも使えるし、冬山ではインナーグローブでも使いやすいです。
装着したストレスもなく、自分もパワーストレッチのグローブは長く愛用していて、汗をかいてもドライで暖かいので重宝しています。
タッチチップ対応なのも便利ですね。

 

ちょっと便利な指先の収納可能なウインドブレーカー付きグローブ

food

 詳しくはこちら

 

このグローブの最大の特徴はやっぱり寒い時に収納されたミトンのオーバーカバーを被せることができる点です。

本当に寒い時はこのカバーをするだけでかなりの手の先の保温効果が高くなります。
暑い時は外して収納できるので便利です

 

完全防水系のオーバーグローブ&オーバーミトン

小さくコンパクトになるし!

雪が降ったときだけ装着したり!

あまりに寒い時だけ装着したり!

 

この手のオーバーグローブはかなり使えますよ!!

 

fpshell

 詳しくはこちら

 

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 詳しくはこちら

 

こんなコンパクトになるので!ポケットにも入ります!

top

 

雪山用のオーバーグローブやミトンみたいにデカくないので。

パワーストレッチのグローブと組み合わせると、冬のランやトレランで便利です。

 

ちょっとお買い得パワーストレッチグローブ

ミッドウエイト1

詳しくはこちら

 

他にもスノーシューなど雪山向けのグローブもあります。

今日は冬のランやトレイルランで使いやすいグローブご紹介でした。

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