妙高山

今朝は妙高山へ。

台風の影響はあるものの、雨にはならなそうでしたので、決行。

 

さすがに晴れるということはないですが、ガスが出る程度で。

とはいえ山頂は程よく寒いぐらいで。

なんか久しぶりに寒いという感覚を味わった感じで、それはそれで良かったですよ。

 

登山者もいましたが、やっぱ台風が来ている予報では少ないですね。

アルプスに比べるとかなり静かな山でした。

 

燕温泉はひなびた感じで自分は割と好きなんですが。

今度、子供連れて河原の湯でも行ってみようかなと。

 

myoukou1

 途中の沢も冷たいですが、白濁した温泉成分たっぷりと言う感じで。

 

myoukou3

こじんまりと、のんびりながらも、過去の妙高山ツアー最速でした。

 

myoukou2

 

帰り道の滝。紅葉時は綺麗だろうな。

 

ご参加のみなさん、お疲れ様でした。

 

明日のトレイルマウンテンは朝ちょっと雨残りそうですが、だんだん晴れるかな。

とにかく、タクシーがとれなくて苦戦しました。

1週間前に電話した時は空いてなくてアウト。

台風の影響か、なんとかギリギリ確保できましたが、もう安曇野方面は大人数だとバス以外だと厳しいですね。

 

まあなんとか晴れ間を期待して行ってきます。

週末に向け

明日7月28日(土)は妙高山ツアーのため13時開店予定となります。

妙高方面は台風の影響があまりないみたいなので決行いたします。

 

明後日7月29日(日)は表銀座トレイルマウンテン決行のため休業させていただきます

台風の影響は朝まで残るかもしれませんが、回復基調になるので決行することにしました。

 

この週末はなんとも微妙な感じですが、個人的にはアルプスより、妙高方面おすすめです。

標高も高く、登山者も夏は意外に少なく静かなほうだと思います。

 

猛暑もひと段落してくれるといいのですが。

 

今週はいろいろバタバタしてしまい。

月曜日はお休みもらい、家族登山

hakuba

 

まあ2人連れてだと大変ですが、まあ楽しめました。

上の子も、リフト目的っぽいけど、今度は山ごはん作ろう!って。

 

下の子は意外と自分で歩きますね。

抱っこしたり、降ろしたりで忙しい感じでしたが。

 

水曜日は、妻も用事があり、4人で東京へ。

自分は展示会で。

まあ東京も暑くて、泣きそうな暑さでした。

 

ちょっと夏バテ気味で、体調もイマイチですが、なんとか乗り切りたいですね。

唐松岳ツアー

とにかく暑いですね・・・

夕立もないので、とにかく空気が暑いです。

 

避暑を求めて、北アルプス・唐松岳へ

kara1

 

 心なしか例年より日差しも暑い気がするのは気のせい??

 さすがに下界よりかなり涼しいです。

 

 実は今シーズン初めてのアルプスでした。

 

時間があればのんびり縦走でもしたいとこですが、お店もあり。

 

kara2

山頂でフリーとして。

のんびりするもよし!下るもよし!下界は暑いし

 

下るけど、どんどん登山者が登ってきます。

これは山小屋は大変だ。

G沢さんとも久々に会えましたが、今日明日は大変そうです。

 

テント場も混みそうです。

 

下界が暑い分、みんな避暑を求めて山に来ますね。

 

kara3

 

たまには、トレーニングとしてでなく、純粋に山をのんびり楽しみたいですね。

子供達がまだそこまで山に登れないんで、行けるとこは限られますが、家族登山もしたいですね。

 

ほんのわずかな時間ですがアルプスを楽しめました。

ご参加の皆さん、お疲れ様でした。

 

明日は暑い中・・・地区の草刈・・・・気分はブルーだ。

長野市少年科学センター

まさに猛暑ですね・・・

長野県に来てから16年以上になりますが、安曇野にいるときも長野市にいるときも家にエアコンを入れたことがなく。

まあ何とか耐えれる感じでしたが、さすがにここんとこの暑さは異常ですね。

 

真面目にエアコンの購入を考えてしまうぐらいです。

 

昨日も、涼しい山にでも行こうかと思いましたが、所要もあり。

 自分も腰痛がなかなか引かず、走れない状態もあり。

 

 長男が、城山動物園に行きたいとか言い出し、まあ隣にプールもあるし。

とりあえず、2人の子供と出かける。

 

が・・・まだ9時過ぎなのに、とても動物園なんていられない暑さ。

 

ふと隣の「長野市少年科学センター」に目が行く。

そういえば、息子と仲良しの保育園のお友達が行ったとか言ってたな。

 

とりあえず、暑いんで、避難しようと初めて入ってみた。

kagaku

 

全く期待しなかったのは、この「長野市少年科学センター」という名前だと思う。

想定外に子供達にとっては、超楽しいテーマパークでした!!

 

なんで今まで行かなかったんだろうと。

 

中に入ると、まだ保育園に通わないぐらいの小さい子供を連れたママたちはいましたが。

ほんとガラガラ状態。

たぶん土日は混むんだと思いますが。

 

HPには、施設紹介で一部しか掲載されてませんが。

 中にはちょっと古めかしいものもあるけど、男の子が絶対大好きなものばかり。

 

kagaku2

ホンモノの自衛隊のヘリコプターとあるし。

 

電車の運転気分を体験できたり、いろんな体験できるものが盛りだくさん。

基本子供たちが怪我しないように工夫されているので、自由に子供を遊ばせられます。

 

しかも小さい子も遊べるコーナーや、滑り台やボールプールなどの遊具まであります。

 

上の子は遊具で遊ぶより、いろんな体験が楽しかったみたいで、はしゃぎまわり。

下の子は、車に自由に乗り降りしたり、ヘリ乗ったり、電車のジオラマも動かせるのでそれで楽しんだり。

 

想定外に楽しかったみたいで、2人ともはしゃいで、上の子は帰りたがらないし。

下の子ははしゃぎ過ぎたみたいで、車に乗って1分で爆睡でした。上の子も寝てしまい。

 

結局プールは行かず、昼間の暑い時間を少ししのげました。

 

 今まで天気が悪い時に遊びに行くところがあまりなかったので、いいところ見つけました。

大人¥250でこれは安いし、涼しいし、プールや動物園は隣だし、駐車場も無料だし、いいですよ。

 

夏休みはさすがに混むと思いますが、いかがですか?

 

※4時半から町のプール教室に上の子の付添で行きましたが、温室タイプのプールでして

暑くて中にいるのが修行に感じるぐらいの暑さで参りました・・・

子供は少しづつ上達していくのが楽しいみたいです。

 

下の子は庭でプールに入れてあげて、楽しそうなのはいいんですが、水がお湯になってしまいますね。

 

やっぱプールは屋外で広いプールに行くのがいいですね。

灼熱・野沢温泉

日曜日・野沢温泉マウンテントレイル参戦。

 

nozawa

 

暑かったです。

7時スタートで、野沢の温泉街を走っただけで危険信号発信。

 

とにかく熱中症にならないように、走れるとこも歩いて、安全走行でした。

沢につかり、風穴で涼み、エイドでとにかく水浴び。

 

さすがにかなり念入りに体を冷やし続けたので、北竜湖でやばかった以外は、なんとかなりましたが。

かなり歩きが多く、水浴び時間が長すぎ、2周目終了時点で14時10分

 

家族がスタカ湖で待っているので、14時前なら突っ込もうと思いましたが。

レース後にBBQで、バンガローに泊る予定で、真っ暗になりそうなんで、ここで終了しました。

 

でも十分走ったし、スタカ湖は涼しく、虫もいないし、快適そのもの。

子供達とも十分遊べたし、これで正解でした。

 

暑い中スタッフのみなさんも本当おつかれさまでした。

 

ほんと暑かったです。こんな日に走ってはいけないなと思いました。

走るというより、ほんと水浴びメインで、全身が常時濡れてましたね。

 

なんか恐ろしい猛暑が今後も続きそうですね。やっぱ山行くしかないですね。

猛暑

明日7月15日(日)は野沢温泉のレース参戦のため臨時休業させていただきます。

明後日7月16日(月)は13時開店とさせていただきます。

 

明日は猛暑が続き、長野市で37℃って・・・・

野沢温泉も市内並みに暑いので、かなり危険信号です。

 

対策もなにもありません。

ここまで来ると、どうしようもない気がする。

 

YUKIや2人の息子達も応援に来てくれるんですが、ベース基地での応援はあまりに危険すぎるので。

スタカ湖キャンプ場なら標高も高く、木陰もあるので、まあ市内にいるよりははるかに涼しいので。

 

そのままキャンプ場でレース後に泊ることにしました。

 

 問題は自分の方で、暑さでやられるいつものパターンになりそうな気がします。

苦手なんですよね。暑いのが。

しかもそのレベルが明日はやばいレベルな気がします。

 

完全にノープランで、クーラーボックスとかも持って行きません。

ジェルとウルトラミネラルタブレットだけデポしておきます。

 

暑いと集中力が切れやすいので、シンプルに、水を浴び続けることとオーバーヒートしないようにペースに集中します。

補給はジェルのみでシンプルに。

 

みなさんも熱中症には気を付けてください。

まあたぶん山の涼しいとこに行っているかたが多いとは思いますが。

UDハードロッカーベスト

暑い日が続いていますね。

昨日の定休日も東京にて展示会巡りでしたが、体調崩しそうな暑さでした。

長野は昼間は暑いけど、朝夕は窓開けて寝ると寒いぐらいなので、夜は寝苦しくないのが救いです。

 

今週7月15日は野沢温泉のトレランレースですが、相当危険な状態まで気温上がりそうです。

熱中症にならないように、ペースゆっくりで安全に走りたいですね。

 

自分が使っているアルティメイトディレクションの

ハードロッカーベスト2018年バージョン

自分は去年の2017年モデルですが、2018年モデルをご紹介。

 

hard

詳しくはこちら

 

ぱっと見で、かなり生地の風合い、色合いがカッコイイです。

アースカラーな雰囲気がいい感じです。

 

もちろん機能も、バージョンアップされてます。

 

hard

 フロントは500mlのソフトフラスク付きのポケットにジップポケット

 ジップポケットもマチが付いているので、広げると500mlのペットボトルがきれいに入ります。

 

他にも下とサイドの両方にポケットが付いているので、収納には困りません。

 

hard

レインカバーが内臓されています。

フックに引っ掛けるだけで簡単に取りつけできます。

 

現実的に雨だからといってカバーだけでは中身は濡れてしまいますが。

汚れ防止だったり、濡れ方の程度はだいぶ違うと思います。

 

 ショルダーの上に付いた2つのポケットは取り外しもできるし、背面に取付することができます。

hard

 

そして現行のアルティメイトのザックに採用されているシステムですが

hard

サイドのバンドが中央で紐で繋がっていて、ザックを背負ったあと最後に引っ張ると紐が収縮して簡単に体にフィットさせられます。逆に緩めるのも簡単です。

 

容量は12リットルプラスポケットの容量ぐらいで、長距離や普段使いやすいと思います。

重量もSサイズで300gを切っているので、かなり軽いです。

 

ポールも前面に簡単に取付できますので、上州武尊みたいな長距離でポール使えるレースには使いやすいかと。

 

Sサイズのみの展開ですが、自分もSサイズでちょうどよく、標準的なランナーのかたはSサイズかな。

 

あくまで私見ですが、今季のシグネイチャーシリーズのアルティメイトのザックより見た目的にこっちの方がカッコイイです。

単に色とか風合いとかだと思うんですが、好きですね。

 

自分も使って機能的には十分満足できるザックです。(2017モデルですが)

これからの信越五岳や上州武尊などのロングレースにいかがでしょうか?

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